Kampanien war schon lange mein Wunschziel. Der Nationalpark Cilento einerseits, das vielfältige Sportangebot andererseits – da konnte nicht viel schief gehen. Ich kam Samstagabend in Neapel an. Teamerin Tanja stand schon bereit und ohne Wartezeit konnte es weiter Richtung Süden zu unserem eigentlichen Ziel Casal Velino gehen. Das Wetter war gut, während der Fahrt erzählte Tanja einiges über die Gegend – und als i-Tüpfelchen gab’s einen wunderschönen Sonnenuntergang!

Am nächsten Morgen ging es richtig los: Nach dem Frühstück eine kurze „Teampräsentation“ von Frosch und Blues Soul (Wassersport und Tagesausflüge), Vorstellung des Wochenprogramms und danach die obligatorischen Schnupperangebote. Doch nicht nur wandern und biken – nein, durch die Partneragentur Blue Soul, die ein recht umfangreiches Wassersportprogramm zu bieten hatte, konnte jeder auch noch ein wenig Surf-, Tauch- und Catamaran-Luft gratis schnuppern. Da hieß es direkt Terminkalender zücken, wenn man das ganze Angebot „mitnehmen“ wollte.

Ich startete mit der Feld- und Wiesenwanderung. Es ging entlang des Flusses Alento und nach dessen Überquerung konnten wir bereits die vielfältige Vegetation der Alentoebene mit Zitronenbäumen, Olivenhainen, Gemüsegärten und Blumenwiesen kennenlernen – ein erster Eindruck der Naturverbundenheit der cilentanischen Bevölkerung. Ziel war „unser“ kleiner Ort Marina di Casal Velino mit Vorstellung der wichtigsten „Gegebenheiten“ und dem ersten Eisdielentest. Kaum zurück im Hotel ging es mit dem Cat-Schnuppern weiter. Nach kurzer theoretisch Einweisung in die „Cat-Welt“ kamen wir in den Genuss einer Freifahrt – allerdings doch mit etwas Wartezeit verbunden (Wen wundert’s, wollten doch recht viele die Segelluft schnuppern.). Am Spätnachmittag stand die Bikeeinweisung mit anschließender Minitour auf meinem Programm. Während der einstündigen Fahrt lernten wir zum einen die Bikes besser kennen und zum anderen natürlich auch das nahe Umland – und wieder war ich überrascht, wie viele Berge diese Gegend zu bieten hatte!

Am Montag schloss ich mich der Wanderung von Tanja an. Ziel war das kleine Bergdorf Acquavella. Durch Olivenhaine und Macchia ging es zunächst ins Hinterland. Danach bekamen wir mit einem kurzen steilen Anstieg einen ersten Vorgeschmack auf die Höhenmeter, die uns während der Woche noch so manches Mal zum Schwitzen bringen sollten. (Aber wir wollten es ja so!) Die immer wieder geniale Aussicht, die herrliche Natur und der Cappuccino-Stopp entschädigten uns für jede Anstrengung. Das kleine Bergdorf war noch so richtig ursprünglich – von Tourismus keine Spur! Auf dem Rückweg konnten wir u. a. die Ausblicke auf die Buchten von Velia und Marina di Casal Velino als (Foto-)Erinnerung mitnehmen.

Gegen Abend startete Tanja mit Step Fun das Fitnessprogramm. Klasse, endlich mal das „große Angebot“. Tanja war sehr engagiert und ihr bunt gemischtes Wochenprogramm mit Bauch-Beine-Po, Stretching, Nordic-Walking, Aquarobics, Theragym, Fit & Fun war enorm vielfältig. Doch trotz bester Vorsätze schaffte ich es während der ganzen Woche nicht mehr, daran teilzunehmen. Generell hätte sich Tanja sicher über etwas mehr Zuspruch gefreut. Aber Tanja – es lag bestimmt nicht an dir! Das übrige Programm war so mannigfaltig und manchmal lockten einfach auch nur das Meer, der Strand und die Sonnenliege.

Neben den Frosch Haustouren fanden täglich auch Tagestouren mit Blue Soul statt. Ob Pompeji und Vesuv auf den Spuren der Römer, die Cilentotour mit der Calore-Schlucht oder ein Ausflug an die legendäre Almalfiküste mit Positano und dem Pfad der Götter – die Kultur, durch einen Diaabend so richtig schmackhaft gemacht, kam nicht zu kurz.

Bei nur einer Urlaubswoche und all den anderen Angeboten verzichtete ich auf diese Touren und kann als Info nur die Aussagen der Beteiligten wiedergeben: anstrengend – aber gut!

Dienstag und Mittwoch war ich im Bikefieber. Die Küstentour ging wie der Name schon sagt meist die Küste entlang mit dem Ziel Acciaroli. Bei der „Cappuccino Tour“ fuhren wir zunächst Richtung Ascea und dann Richtung Hinterland. Wir passierten alte Landguthöfe, eine Büffel-Mozzarella-Farm, bekamen die vielfältige Flora und Fauna und immer wieder wunderschöne Panoramablicke zu sehen. Im Dörfchen Ceraso machten wir in einem der urigen Kaffees einen kleinen Stopp und auf dem Rückweg konnten wir als Belohnung für die bereits geleisteten Höhenmeter eine lange Abfahrt genießen. Felder und Gärten, Berge und Täler egal, wohin man sah!

Bei den Fahrradtouren mit Guide Janine waren wir eher kleine Gruppen und jeder konnte sein Tempo fahren. Die Cracks vorne weg, andere, die es etwas langsamer angehen lassen wollten (oder mussten), folgten nach und nach, bis wir uns bei den verabredeten Stopps alle wieder trafen. Dieses „Ritual“ finde ich extrem wichtig, denn eher ungeübte oder wenig trainierte sollten auf jeden Fall die Möglichkeit haben, an solchen Touren teilzunehmen. Für mich ist Frosch immer noch ein Veranstalter, bei dem nicht nur die Super(freizeit)sportler, die zu Hause die Zeit und Motivation zum Trainieren haben, die Richtung angeben, sondern auch solche, die Sport im Alltag nur in geringem Maße ausüben (können) und den Urlaub als Möglichkeit sehen, diesen zu intensivieren. Gerade beim Radeln finde ich unterschiedliche Schwierigkeitslevel die ganze Woche über enorm von Vorteil!

Kaum von der Tour zurück, konnte man seine Sportbegeisterung mit der Teilnahme am Mini-Triathlon fortsetzen – entweder als Team oder Einzelkämpfer. Wem das dann doch zu viel war, sollte zumindest beim anfeuern dabei gewesen sein …

Die Abende im Hotel bzw. direkt gegenüber in der Bar waren nett und gemütlich, ein Italienischkurs am Strand mehr lustig als lehrreich und „Casal Velino by night“ aufgrund der Vorsaison (noch!) ohne großes Remmidemmi – aber trotzdem sehr intensiv.

Je mehr Woche dahin flog, je mehr Höhenmeter standen auf meinem Programm: An diesem Tag war die Hike- u. Bike-Tour ins Vorgebirge des Cervati-Massivs zum Monte Stella an der Reihe. Wir starteten in S. Mauro zu unserer Bergwanderung. Teamer Nico führte uns über meist dicht bewucherte Trampelpfade mit einer großartigen Pflanzenvielfalt – Farne mit zwei Meter Höhe waren keine Seltenheit – stetige bergauf. Unterwegs hatten wir wetterbedingt eine mal mehr, mal weniger gute Aussicht auf das Capo Palinuro. Nach immer wieder steilen Anstiegen mit der Küstenlandschaft bzw. der puren Natur des Hinterlandes im Augenwinkel erreichten wir den Gipfel unseres Hausberges „Monte Stella“: Der sich uns bietende Rundblick auf den Cilento Nationalpark war ohne Frage beeindruckend! Nach kurzer Rast ging es über den Bergkamm und den Aussichtspunkt „Castelluccio“ weiter, bis wir auf eine Straße trafen, wo – oh Wunder! – die Bikes bereitstanden. Jetzt kam der entspannendere Teil der Tour: Wir fuhren die Serpentinen bergab, durch kleine Bergdörfer mit Postkartencharakter und immer neuen fantastischen Ausblicken, direkt bis zu unserem Hotel Il Tempio. Eine Tour so richtig nach meinem Geschmack.

Eine generelle Info zu den Biketouren: Der große Teil der (von mir gefahrenen) Tourenwege ist asphaltiert und von diesem Gesichtspunkt her auch für nicht geübte (Berg)-Radler problemlos zu bewältigen.

Am Freitag hatte man erneut die Qual der Wahl zwischen den Sportangeboten. Ich entschied mich für die Paddeltour am Nachmittag. Am Morgen war einer der typischen italienischen Märkte im Ort. Nichts außergewöhnliches, aber in Verbindung mit dem Hafen von Marina di Casal Velino nett anzusehen.

Die Paddeltour startete am Strand und führte übers Meer bis zur Mündung des Alento. Wir waren meist in 2er-Kajaks unterwegs und zunächst war paddeln, paddeln, paddeln angesagt. Nachdem wir an der Flussmündung angekommen waren, ging es flussaufwärts weiter – und bald war keines der anderen Boote mehr zu sehen. Einig mit meiner Boots-Partnerin, dass wir uns nicht hetzen lassen wollten, war das eben so. Es gab ja so viel Interessantes zu sehen! Am Ausstieg zu unserem Picknick warteten alle anderen bereits – mehr oder weniger geduldig. Es gab Kuchen und Sekt und wir konnten uns bei einem kleinen Plausch für die Rückfahrt stärken. Es ging dieselbe Strecke zurück. Das Meer wurde es immer unruhiger und trotz guter Teamarbeit (oder?) kam unser Kajak nur im Schneckentempo voran. Ich hatte so manches Mal das Gefühl zu kentern – und das ohne Schwimmwesten und die Küste ein ganzes Stück entfernt! Alle anderen Boote erneut außer Sichtweite – das konnte doch nicht nur an mangelnder Kraft liegen! Irgendwas machten wir wohl falsch … Wir ließen uns jedoch nicht unterkriegen und kamen eben etwas verspätet an der Wasserstation an.

Kritisch anmerken möchte ich hier doch einmal das Verhalten der Teamerin. Wir hätten es gut gefunden, wenn sie zum einen eine Einweisung und einige Tipps gegeben hätte, wie wir am effektivsten an die Sache ran gehen (so doof es klingt, aber auch das Rudern will gelernt sein). Und zum anderen, dass sie nicht nur die Spitzengruppe begleitet während wir uns selbst überlassen waren. Erst gegen Ende war sie zumindest in unserem Blickfeld – allerdings in einer Entfernung, die eine Verständigung nicht möglich machte. Das fand ich nicht sehr professionell und ich würde mich freuen, wenn es als konstruktive Kritik gesehen werden könnte.

Beim restlichen Wassersportprogramm beschränkte ich mich aufs Zuschauen und hatte den Eindruck, dass es den Fröschen dabei gut ging.

Noch einige allgemeinen Dinge: Obwohl wir eine recht große Gruppe (über 60) waren, kam es nie zu wirklichen Engpässen beim Equipment, es waren immer genügend Räder, Bords, Cats usw. vorhanden.

Das Hotel und die Zimmer entsprachen der Froschbeschreibung, die vorhandene Klimaanlage funktionierte allerdings (noch) nicht wirklich. Ein Minuspunkt für viele: Keine Kühlschränke in den Zimmern. Die EZ entsprachen eher dem unteren Standard des Hauses (Größe und Lage), was aber generell häufiger vorkommt.

Das Frühstück war völlig o.k. – vom typisch italienischen „Caffé mit Croissant“ bis zu (fast) allem, was in Deutschland üblich ist. Beim Abendessen gingen die Meinungen sehr auseinander: Von “super” bis zu „na ich weiß nicht“. Geschmäcker sind ja bekanntlich verschieden …

Viel zu schnell war die Woche wieder vorbei und mein Fazit: Es lohnt sich, sowohl landschaftlich als auch auf das Sportangebot bezogen, auf alle Fälle und eine zweite Woche wäre problemlos mit Aktivitäten zu füllen und somit fast schon ein angenehmes Muss gewesen.

Brigitte

Kurzentschlossen haben wir uns für einen Urlaub mit Frosch Sportreisen entschieden. Die Wahl fiel auf Kampanien, das umfangreiche und vor allem abwechslungsreiche Angebot hat den Ausschlag gegeben. Unser erster Urlaub mit Frosch, daher beschreibe ich wahrscheinlich im Folgenden einige Frosch-Basics, die für erfahrene „Frösche“ wahrscheinlich selbstverständlich sind.

Soviel sei hier verraten, wir hatten eine gute Wahl getroffen. Nach etwas längerem Bustransfer vom Flughafen Neapel wurden wir in sehr angenehmer Atmosphäre von den Betreuern von Frosch aufgenommen und konnten in unseren Urlaub starten. Die Hotelanlage und Lokalität entspricht im Wesentlichen der Beschreibung auf der Frosch-Internetseite. 4 Hotel-Sterne wären in Deutschland wahrscheinlich nicht drin, aber dass hat dem Urlaubspass keinen Abbruch getan. Was ich hervorheben möchte, ich habe mich als Neu-Frosch sehr wohl unter meine Mitreisenden gefühlt. Man hat immer angenehme Gesprächspartner gefunden, und der Spaß kam auch nicht zu kurz. Der Strand ist seit dem letzten Jahr sturmbedingt kleiner, aber für uns hat er gereicht. Er ist direkt am Hotel und wer mehr möchte findet Möglichkeiten in der näheren Umgebung.

Am ersten Tag war großer Schnuppertag, man konnte zeitlich gut abgestimmt und im Reisepreis inbegriffen verschiedenste Schnupperkurse absolvieren. Ich erinnere mich an Wandern, Mountainbiken, Surfen, Cat-Segeln und Tauchen. Ich fand das super, da man ohne größere Berührungsängste auch mal unbekannte neue Dinge ausprobieren konnte. Für uns hat das dazu geführt, dass wir die eigentlich zum Wandern und Radfahren gekommen waren, am Ende einen Katamaran-Segelschein gemacht haben (und eher weniger gewandert und Rad gefahren sind). C’est la vie.

Was wir noch gemacht haben: Einen Kajak-Ausflug, was auf jeden Fall Spaß macht, aber auch ordentlich in die Arme geht. Im Zweifel empfehle ich einen sportlichen Copiloten.

Insgesamt muss man sagen, dass alle Aktivitäten vor Ort zeitlich sehr gut aufeinander abgestimmt sind und täglich mehrere verschiedene Alternativen erlauben. Wir waren nur eine Woche da und da mussten wir Schwerpunkte setzen. Gerade bei den Ausflügen habe ich mich zurückgehalten, aber dazu steht ja einiges in den übrigen Bewertungen. Ich denke, wenn man alle Möglichkeiten ausreizen will sollte man auf jeden Fall zwei Wochen Kampanien buchen.

Was muss man noch erwähnen: Ein Riesenplus war auf jedem Fall Daniela, die Chefin von Frosch vor Ort. Wahrscheinlich passt aber gute Seele besser als Chefin. Ob Extra-Einheiten Trep-Step auf der Terrasse (auf jeden Fall mal probieren, grandioses Panorama gibt es gratis dazu), geduldiges Erklären von südamerikanischen Tänzen an uns zwei talentfreien Schülern, Volleyball oder Italienisch-Stunden. Immer freundlich, immer gut gelaunt. Echt beeindruckend. Auch das übrige Team trug auf jeden Fall zum gelungenen Gesamteindruck bei. Vielen Dank.

Also ihr merkt schon ich kann diesen Club empfehlen. Probiert es selber aus!

Meine 2. Reise mit Frosch begann bei schönstem Deutschland-Sommerwetter und schon am Flughafen in Köln traf ich direkt die ersten Frösche.

Auch im Flieger saßen neben mir zufälligerweise zwei weitere „Fröschinnen“, so dass die ersten Kontakte geknüpft waren und die Zeit wie im Fluge (muharhar) verging.

Nachdem wir Deutschland bei herrlichem Sonnenschein und ca. 30°C verlassen hatten, landeten wir in Neapel (nicht Nepal – da hatte uns die Stewardess dann doch einen Moment verunsichert) unter vielen, grauen Wolken und Tröpfelregen. Die ersten langen Gesichter machten sich breit, als wir auf die restlichen Deutschlandflüge warteten und sogar vor einem kleinen Regenschauer Schutz suchen mussten.

Daniela, unsere Reiseleiterin, versuchte aber alles, um die leicht düstere Stimmung zu retten (während wir durch inzwischen strömenden Regen per Bus Richtung Marina Casal Velino unterwegs waren). Ein Anruf im Hotel bestätigte ihr, dass in Marina Casal noch die Abendsonne schien und kein Zeichen auf Regen hindeutete. Außerdem unterhielt sie uns die lange Busfahrt hinweg immer wieder mit Anekdoten, Geschichten und gab uns schon mal die erforderlichen Basis-Infos zum Hotel, Bezahlen vor Ort, Städtchen usw..

Diese Informationen konnten wir dann auch direkt im Hotel in die Tat umsetzen. Als erstes wurde eingecheckt und dabei bekamen wir unsere „Geldkarten“ ausgehändigt, die wir fix am Automaten in der Eingangshalle aufladen konnten. Ist eigentlich ganz einfach, Karte rein, Betrag einwerfen, Karte rausnehmen. Sollte das Teil mal wie wild piepsen (und das tut es gern), einfach nochmal versuchen und weitermachen, das beruhigt sich dann schon wieder.

Obwohl die offizielle Essenszeit schon vorüber war, gab es noch ein Menü für uns und einen extra eingedeckten Bereich im Speisesaal. Außerdem konnten wir da schon unsere Essensauswahl für den kommenden Abend treffen.

Danach saß man nur noch gemeinsam auf der Poolterrasse und lernte sich ein wenig kennen, bevor es –zumindest für mich- recht früh aufs Zimmer ging, dass natürlich auch erst mal ausführlich inspiziert werden wollte.

Ich hatte ein gemeinsames Doppelzimmer im Erdgeschoss gebucht und muss sagen, dass ich damit mehr als zufrieden war. Auf der eigenen Terrasse gab es einen Wäscheständer für jedes Zimmer (superpraktisch) und einen Tisch mit zwei Stühlen.

Im ausreichend großen Zimmer sogar einen Fernseher –den wir nie angemacht haben-, Klimaanlage, Dusche und WC und sogar ein Bidet. Alles sehr sauber und die Betten waren bequem.

Auch meine Zimmernachbarin lernte ich direkt kennen. Und wie von Frosch gewohnt, war es wieder total locker und ungezwungen. Vor meinem ersten Froschurlaub letztes Jahr hatte ich noch die schlimmsten Befürchtungen, aber die sind mir inzwischen alle genommen und ich hoffe, ich habe weiterhin so nette Mädels mit auf dem Zimmer!!

Da wir am Samstag im Dunkeln angekommen waren, hatte man sich leider kein genaues Bild mehr vom Strand und der Umgebung machen können. Aber die sonntägliche Morgensonne lockte aus den Zimmern und auf die geniale Poolterrasse heraus. Den Morgen so zu beginnen, in der Sonne neben dem großen Pool sitzen, frühstücken und aufs Meer schauen, ja das hat schon was. Der Urlaub war da!!

Am ersten Vormittag startete bereits der allseits bekannte Frosch-„Stress“ . Erst mal Infoboard checken, dann Begrüßung durch die Teamer und Blue-Soul-Mitarbeiter an der Strandbar und dann gab’s auch schon die ersten Schnuppertouren.

Ich bin ja bisher nur ein kleiner-zweimal-gereister Frosch, aber ich muss schon sagen, was das Frosch-Board in Kampanien bietet ist der Hammer! So viele Ausflüge, Touren, Sportmöglichkeiten, ich war wirklich froh zwei Wochen zu bleiben, weil ich so vieles mitmachen wollte und teilweise echt die „Qual der Wahl“ hatte. Super!

Die Tagesausflüge werden von Blue Soul organisiert. Ich habe die „CilenTour“ und einen Ausflug nach Positano an der Amalfiküste mitgemacht.

Beide sind absolut traumhaft. Zwar gibt’s bei beiden relativ lange Busfahrten, aber die Wanderungen an sich sind toll und ich bin so in Foto-Euphorie verfallen, dass ich am liebsten alle 5 Meter ein neues Bild geknipst hätte (naja hab ich eigentlich auch).

Bei der CilenTour sind wir einige Stunden gewandert und auf der Strecke dann mittags in eine kleine Trattoria eingekehrt, in der es selbstgemachte Pasta gibt. Kann ich echt nur jedem empfehlen, das war wirklich klasse und so lecker, dass man noch am liebsten den Teller abgeleckt hätte . Danach ging es wieder ein Stück mit dem Bus weiter und dann wurde wieder gewandert bis zum Nachmittag. Gegen Abend kam man per Bus zurück und hatte noch Zeit für eine schnelle Dusche oder Abkühlen im Pool vor dem Abendessen.

Nach Positano sind wir auf dem „Pfad der Götter“ gewandert und es war wirklich traumhaft. Die Aussichten und die Umgebung… zu schön um wahr zu sein, man ist einfach hin und weg. Um an den Strand und die Promenade von Positano zu kommen, muss man etwas mehr als 1100 Treppenstufen runter laufen. Man möge mir verzeihen, die genaue Zahl habe ich vergessen. Habe es auch nur geschafft bis 700 mitzuzählen, dann hab ich mich leider verzählt, menno… Nach ein wenig Freizeit in Positano ging es dann per Fähre von Positano über Amalfi nach Salerno, wo der Bus für die Rückfahrt wartete. Wirklich gelungene Ausflüge und auch die anderen, die beim Vesuv waren oder die andere Amalfi-Tour mitgemacht hatten, waren immer hellauf begeistert.

Leider gibt’s da für mich trotzdem einen kleinen Kritikpunkt. Nämlich der Preis. Klar, dass Transfer und Mitarbeiter bezahlt werden wollen, aber jeder dieser Tagesausflüge kostete mich 28 Euro zzgl. Geld für Essen und Getränke oder auch das Ticket für die Fähre in Positano. Die Ausflüge waren wirklich super und haben sich gelohnt und ich bin auch sehr froh, dass ich sie mitgemacht habe; aber andererseits fielen die anderen Touren für mich aus, weil es einfach zu teuer geworden wäre.

Natürlich muss das jeder für sich entscheiden, aber günstig kann man es halt nicht nennen.

Ansonsten bin ich auch mehr ein Wanderfan und habe daher nur zwei kleine Bike-Touren mitgemacht. Die Schnuppertour und die zum Strand von Ascea. Beide waren nicht sonderlich anspruchsvoll oder lange, haben aber trotzdem sehr viel Spaß gemacht. Die anderen Touren waren auf einer Skala von ist-zu-schaffen bis absolut-Hardcore vertreten. Aber alle Rückkehrer waren immer ganz euphorisch.

Die Wandertouren, die wir machten, waren alle recht gut zu schaffen. Dadurch dass bei uns zwei Wochen lang die Sonne nur so knallte, war es einfach durch die Hitze sehr anstrengend. Aber auch da zeigten die Teamer Flexibilität und so wurden Touren auch mal kurzerhand etwas abgeändert, damit sich genügend Teilnehmer fanden.

Genauso die Fitnesskurse, von Bauch-Beine-Po über Step-Aerobic, Nordic Walking, Volleyball, Hallo Wach, Blue Hour bis Pilates war alles dabei. Und durch Teilnehmermangel habe ich dann auch mal eine Privatstunde Aerobic abbekommen, fühlte mich fast wie mit einem Personal Trainer. War echt super, nochmal vielen Dank auf diesem Weg, liebe Daniela!

Außerdem wurde das Team auch nicht müde andere Aktivitäten zu organisieren oder anzubieten. Daniela dachte sich einen richtigen, kleinen Italienisch-Sprachkurs aus und  –natürlich- wurde jedes WM-Spiel per Beamer übertragen und die Deutschland-Spiele selbstverständlich groß abgefeiert!! Jetzt hätte „Schlaaand“ eigentlich nur noch Meister werden müssen…

Und erwähnt sollte auch noch das Sport-Angebot von Blue-Soul werden. Ich war bei der Cat-Schnuppertour dabei, war schnorcheln, kajaken und habe einen Ausritt gemacht (letzteres übrigens mein persönliches Urlaubshighlight ). Obwohl –wie oben schon gesagt- alles nicht billig, musste halt doch ein wenig von dem Angebot von mir genutzt werden. Ich war zum 1.Mal in meinem Leben schnorcheln, hätte mir von unserem Schnorchelguide auch ein wenig mehr Empathie gewünscht, aber dennoch war es schon genial. Und einem weißen Hai sind wir glücklicherweise nicht begegnet!! Surfen und tauchen sind nicht so meine Welt, dennoch muss ich zugeben, dass ich mich von Tauchlehrer Roberts Begeisterung für den Wassersport fast ein wenig anstecken ließ. Wer so enthusiastisch über seinen Job spricht und ihn so offensichtlich gerne tut, der weiß auch die Leute zu begeistern, da macht’s schon Spaß nur zuzusehen.

Hatte ich durch einige Urlaubsberichte schon gefürchtet, in Kampanien partymäßig etwas zu kurz zu kommen, so wurde ich positiv überrascht. Ob Fackelwanderung, Casal Velino by night, Mottoparty oder sogar italienisches Karaoke (war lustiger als es klingt!!), für jeden war was dabei und wir konnten uns alle so richtig auszappeln. Und unter sternenklarem Himmel durch die Nacht zu feiern, wann hat man das schon mal?? Das war klasse!!

Und trotzdem, wer mal keine Lust auf irgendwas davon hatte, konnte nach gewohnter Frosch-Manier –ohne böse Blicke zu ernten- auch früh ins Bett gehen oder den Tag faul am Strand verbringen. Kein Zwang, kein Muss, nur tolle Angebote und nette Menschen. Das hat Frosch wirklich drauf.

Das Örtchen Marina di Casal Velino ist klein und eher unspektakulär. Eiscafes, ein paar Restaurants, Kneipen… Einerseits nett, dass man nicht dauernd von typischen Touristenfallen (nachgemachte Labels und Billig-Souvenirs) umgeben ist, aber andererseits fiel es schon fast schwer, ein paar Postkarten für die Zurückgebliebenen zu finden. Gemütlich die Strandpromenade direkt bis zum Hafen hinunter zu flanieren ist aber schon nett und zu gucken gibt es auf jeden Fall genug. Vom Hotel aus sind es in gemütlichem Schritt ca. 15-20 Minuten zu gehen, ein kleiner, angenehmer Spaziergang.

Na, aber wie das eben so ist, gibt es leider auch Mängel. Zumindest bestanden die für mich.

Zu der Zeit, in der ich nach Marina Casal reiste, gab es noch den „sagenumwobenen“ Strandbagger. Durch Stürme und Unwetter sind die Strände in der Velia-Bucht (wozu auch der Strand vom Hotel gehört) sehr abgetragen worden. Der Strandbagger versuchte, unter großem Getöse, „Steinbarrieren“ im Meer zu errichten, um Schutz vor großen Flutwellen zu bieten. Ebenso war der Hotelstrand inzwischen sehr geschrumpft und es gab keinen Sandstrand, der sanft ins Meer übergeht, sondern große Felsbrocken, die die Sicht versperrten. Zudem viel Kies im Sand und den ein oder anderen Sandgraben (in und außerhalb des Wassers), den es zu bezwingen gab. Durch die Arbeit des Baggers war das Wasser auch permanent aufgewühlt und brackig-braun – beim einzigen Mal, als ich im Meer war, schwamm ich direkt gegen einen bis unter die Wasseroberfläche reichenden Felsen, an dem ich mir Bauch und Knie aufschürfte. Danach hatte ich dann genug vom Meer und tummelte mich nur noch im Pool.

Klar sehe ich ein, dass diese Arbeiten wichtig für die Küste sind und ich will sie auch überhaupt nicht kritisieren. Aber Fakt ist: Meine Mitreisenden und ich wurden von Frosch nicht auf diese Zustände hingewiesen. Wenn ich Urlaub buche sind mir Strand und Meer sehr wichtig und in diesen 2 Wochen konnte ich dies überhaupt nicht genießen. Der Strand war winzig und überhaupt nicht mehr so wie auf den Fotos im Katalog dargestellt und der Bagger hielt sich von 13 Tagen ca. 9 Tage genau vor dem Hotelstrand auf. Hätte ich das vorher gewusst, hätte ich vielleicht umgebucht. Sollte so etwas noch einmal passieren, würde ich mir von Frosch eine rechtzeitige Information und Umbuchungsmöglichkeit wünschen!

Leider fand ich auch das Essen im Hotel nicht gerade gut. Das ist natürlich auch Geschmackssache. Was ich nicht mag, finden andere vielleicht superlecker, aber das hier ist mein Urlaubsbericht und mir hat es leider meistens nicht geschmeckt.

Das Frühstück war jeden Tag gleich, Marmelade, Nutella, Brot und Margarine immer in abgepackten kleinen Plastiktöpfchen, das Obst zum Teil verdötscht, die Brötchen klein und geschmacklos, Kaffee und O-Saft aus dem Automaten. Wer wollte, konnte sich spezielle Kaffeearten  oder andere Getränke gesondert bestellen, das kostete aber natürlich extra. Auch Wurst und Käse wurden nicht groß erneuert, es gab nur gekochte Eier, die einen Tag steinhart und am nächsten weich und glibberig waren; kurzum: Man ist natürlich nicht verhungert, aber besonders toll ist es auch nicht, dreizehnmal dasselbe zu frühstücken.

Auch das Abendessen hat mich nicht vom Hocker gehauen. Es gab eine Vorspeise, die immer verbindlich feststand. Der kulinarische Genuss bei mit-Mayonnaise-gefüllten-Tomaten und stutenartigen-speckgespickten-Teigstücken war mir dabei oft nicht klar…

Bei den beiden Hauptgerichten konnte man am Abend vorher jeweils aus 2 Gerichten für sich auswählen. Ein Abändern am nächsten Abend war aber auch noch möglich. Fast immer gab es etwas mit Meeresfrüchten und da ich die kleinen ‚Racker‘ nun mal einfach nicht runter bekomme, war meine Auswahl doch sehr begrenzt. Und auch sowas wie „Wiener Schnitzel“ ist ein netter Versuch, aber das sollte man dann doch lieber zu Hause essen als in Bella Italia. Meistens habe ich mich mit Beilagen wie Salat über Wasser gehalten oder man hat eben auswärts gegessen. Das war dann wiederum köstlich…

Das Gute an der Hotelküche: Ich kam wieder und hatte nicht ein Gramm zugenommen. Ist für Frauen ja auch schon mal etwas Positives!

Da ich meine beiden großen Negativpunkte jetzt ans Ende gesetzt habe, klingt der Bericht vielleicht etwas schlecht. Das wollte ich aber so nicht rüberbringen. Essen und Strand haben mich gestört, aber es gab sehr viele Punkte auf der Positiv-Seite. Das Programm, die Landschaft, das Hotel an sich – daran gab es absolut nichts zu meckern und es war einfach nur toll. Vor allem ein herzliches Dankeschön an die Teamer, die wirklich immer freundlich und ansprechbar waren, auch früh morgens oder an ihren freien Tagen!! Daniela, Jan, Milena und die Jungs+Mädels von Blue Soul – ihr habt euren Job wirklich super gemacht!

So, damit wünsche ich allen, die ihren Urlaub noch vor sich haben oder schon wieder für 2011 planen, eine schöne Vorfreudezeit und alles Gute!

Diana

Auch dieses Jahr ging es wieder mit Frosch in den Sommerurlaub. Ziel war dieses Mal Kampanien und das „Il Tempio“ in Marina de Casal Velino. Um es vorweg zu nehmen: Der Urlaub hat unsere Erwartungen in jeder Hinsicht erfüllt bzw. übertroffen. Neben den in anderen Berichten bereits mehrfach erwähnten kulinarischen Köstlichkeiten des Hotels hat uns besonders die Vielzahl der Aktivitäten beeindruckt, die wirklich keine Wünsche offen lassen. Wanderungen und Mountainbiketouren in allen Schwierigkeitsstufen, Kultur und Naturschönheiten sowie Wassersport und Fitness – Sportlerherz was willst Du mehr.

Nach unserer Ankunft am Samstag und dem ersten positiven Eindruck vom Abendessen ging es Sonntag mit den bereits bekannten Informationsveranstaltungen los. Die Schnupperwanderung war etwas länger als gewohnt und hielt an jeder Ecke etwas zu essen parat: Weintrauben, Feigen, Tomaten, Melonen, Birnen usw. Dank der Erläuterungen von Andrea und Sindy eine sehr kurzweilige Angelegenheit und das abschließende Eis war auch nicht zu verachten!

Der Montag brachte dann die erste MTB-Tour nach Acciaroli, die mit 28 km und 300hm recht zahm ausfiel. Ein nettes kleines Örtchen mit kleinem Hafen und netten Cafés sowie mehreren interessanten Geschäften (für Frauen) – unbedingt Crema de Café probieren, gilt übrigens für alle Touren und alle Pausen! Zufrieden wieder im Hotel wartete Andrea mit einer Runde Nordic Walking. Obwohl kein Freund des „Stöckchengehens“ habe ich mich als einziger Mann überreden lassen und war positiv überrascht. Zum einen hat Andrea die Technik sehr detail-liert erläutert, zum anderen hat Nordic Walking doch in Ansätzen etwas mit Sport zu tun, wenn man es richtig macht ☺.

Am Dienstag hatten wir unsere erste intensive Erfahrung mit Sindy von Blue Soul. An dieser Stelle schon einmal ein „herzliches Dankeschön“ für die tollen Ausflüge, die detaillierten In-formationen und die „Grenzerfahrungen“. Der Ausflug begann mit einer Busfahrt in das Hinterland, wo wir dann durch die Calore Schlucht wanderten. Auf verschlungenen Bergpfaden und alten römischen Wasserleitungen ging es auf und ab, um dann zum Mittagessen mit selbstgemachten Nudeln verwöhnt zu werden. Anschließend ging es mit dem Bus nach Laurino, wo wir zuerst am Fuße des Städtchens die Kirche der heiligen Elena besichtigten (inkl. Geschichte und Bad von Sindy im 9 Grad kalten Wasser), um dann den steilen Anstieg nach Laurino in Angriff zu nehmen. Wie jeder Ausflug mit Sindy nichts für „Weicheier“, aber die gibt es bei Frosch ja eher selten.

Am Mittwoch stand dann für mich die Panorama-Tour auf dem Programm (700hm, 35 km und 7km Schotterpiste), während Uli (meine Gattin) sich die Tagestour an die Amalfi-Küste und in das Tal der Mühlen inkl. abendlichem Bootstrip nach Salerno gönnte. Während wir Mountainbiker die Aussicht vom Panorama-Restaurant genossen, hatte die Amalfi-Küste eine unzählige Vielfalt von überwältigenden Panoramen zu bieten – unbedingt empfehlenswert.

Donnerstag war für uns Ruhetag, während ansonsten „Hike & Bike“ auf dem Programm stand. Zuerst gilt es eine ordentliche Wanderung auf den Monte Sacro oder den Monte Stella zu bewältigen, um dann mit den Rädern (werden hintransportiert) eine wundervolle Abfahrt zu genießen. Wir haben es in den beiden Wochen leider nicht geschafft, haben aber die zufriedenen Gesichter der Teilnehmer gesehen. Ganz Harte können die Touren natürlich auch komplett hochfahren…

Für den Freitag hatten wir wieder das Vergnügen, eine Wanderung mit Sindy zu erleben. An-gekündigt als leichte Wanderung durch Olivenhaine entpuppte sich der Trip nach Pichotta als mittleres Survivaltraining mit integrierter Olivenölverkostung. Da die Tour längere Zeit nicht begangen war, musste Sindy (Lara Croft kann einpacken…) den Weg zeitweise mit der Ma-chete freihauen bzw. kurzfristig neue Wege suchen. Auf dem Gipfel angekommen gab es frisches Brot, Oliven, Käse, Tomaten und Olivenöl zum Testen – sehr gelungene Aktion! Der Abstieg war nicht weniger interessant und der abschließende Rundgang durch Pichotta mit dem obligatorischen Crema de Café rundeten den gelungenen Ausflug zusätzlich ab.

Samstag und Sonntag stand dann in Eigeninitiative ein Trip nach Salerno (muß nicht unbe-dingt sein) und eine Wanderung nach Velia (antike Ausgrabungsstätte) auf dem Programm. Einfach mit dem Rad oder zu Fuß zu erreichen bietet Velia eine antike Stadt von ehemals 80.000 Einwohnern mit zahlreichen Gebäuden und detaillierten Erläuterungen sowie der Möglichkeit für ein Picknick mit imposantem Ausblick.

Für den Montag hatten wir uns dann die Fahrt nach Pompeji vorgenommen. Entgegen der Mehrheit sind wir nicht mit auf den Vesuv gegangen und haben es auch nicht bereut. Das an-tike Pompeji bietet eine solche Vielzahl an außergewöhnlichen Ausgrabungen, das man durchaus auch einen ganzen Tag darin verbringen kann. Wir hatten 5 Std. inkl. Führung und haben gerade mal die Hälfte gesehen. Absolut gigantisch war allerdings der einsetzende Re-gen. Innerhalb weniger Minuten stand alles unter Wasser, allerdings funktionierte der Wasserabfluss auch nach 2000 Jahren reibungslos – ganz im Gegensatz zum heutigen Pompeji! Wir verbrachten einen Teil des Regens im Bordell, mussten aber der nächsten Gruppe weichen und wurden bis auf die Haut nass.

Jupitertempel mit Vesuv

Bordell mit Abbildungen

Stadtmauer

Am Dienstag war dann wieder MTB angesagt. Die Tour nach Ceraso und Castelnuovo hatte neben 42,5km und 780hm ein sehr welliges Profil zu bieten. Zwischenzeitlich gab es 50% Schwund unter den Teilnehmer (… der Hund war schuld…), letztendlich waren aber wieder alle zusammen und bewältigten die letzte Etappe kpl. und ohne abzusteigen. Der fantastische Ausblick von der Burg und die nette Bedienung entschädigten für die Strapazen.

Der Mittwoch brachte dann ausgiebigen Regen, was uns aber nicht daran hinderte, eine kleine MTB-Tour nach Acquavella zu unternehmen. Alex und wir 3 tapferen Mitstreiter kämpften uns also bei strömendem Regen den Berg hinauf, um dann die Räder teilweise runter zu schieben, da die Strasse zu glatt war – verkehrte Welt.

Für den Donnerstag haben wir uns dann eine Wanderung mit Andrea ausgesucht. Der Weg nach Pioppi war durchgehend gut zu begehen und so ergaben sich zahlreiche Gespräche unter den „Fröschen“. Zwischendurch begegneten wir einem einheimischen Elektrohändler, der uns erst einmal sein Ferienhaus inkl. Hunden, Ziege Pedro, Kanarienvögel und selbstgebautem Springbrunnen zeigen musste. Ein Paradebeispiel für die Freundlichkeit der Italiener, die wir in den beiden Wochen an allen Ecken kennen gelernt haben. In Pioppi wurden wir dann von einem Schlauchboot abgeholt und direkt am Hotel abgesetzt. Bis an den Strand eine saubere und trockenen Sache – wäre da nicht die letzte Welle gewesen, die uns alle kpl. überrollt hat.

Freitag haben wir die Woche dann mit einer kleinen MTB-Tour nach Acciaroli und einer Kajak-Tour auf dem Meer und dem nahe liegenden Fluß ausklingen lassen. Auch hier mussten wir uns der letzten Welle am Strand geschlagen geben…

Insgesamt kann man den Urlaub nur als absolut gelungen bezeichnen. Neben den zahlreichen Aktivitäten, die locker auch für 3 Wochen reichen, gibt es ein recht abwechslungsreiches Fitness-Programm von Andrea und ein ebenso großes Angebot an Wassersportaktivitäten. Das Beach-Volleyballfeld könnte mal überholt werden, genügt aber den allgemeinen Ansprüchen.

Zum Schluß möchten wir uns noch einmal bei dem gesamten Team von Frosch und Blue Soul für den schönen Urlaub und die tollen Erlebnisse bedanken.

Frühstücksterrasse Hotel

Blick nach Castelnuovo

Amalfiküste

Kampanien im August ist Italien in Reinkultur. Und wunderbar heiß! Nachdem der Sommer in Bayern dieses Jahr buchstäblich ins Wasser gefallen war, war es wunderbar den Strand gleich vor der Tür zu haben und sich um Kleidungsstücke wie Pullover und Hosen keine Gedanken machen zu müssen.

Das Hotel liegt gleich am Strand, übrigens ungefähr dem saubersten Strandabschnitt des Ortes, was man leicht bemerkt wenn man den Strand mal etwas abläuft. Am Strand vom Il Tempio ist das Wasser sehr klar und sauber. Einzig nervig beim Schwimmen kann sein dass sich Surfer schon im Badebereich auf die Bretter begeben (was sie eigentlich nicht sollen) und dadurch für ein etwas angespanntes Schwimmvergnügen sorgen.

Die Zimmerkategorien sind unterteilt in Zimmer die gleich zum Hotel gehören und den “Zimmern im ersten Stock”, welche eher Anbauten sind und etwas einfacher. Bei einem weiteren Besuch würde ich lieber ein bißchen mehr Geld ausgeben und die Hotelzimmer wählen, diese geben doch mehr das Gefühl von richtigem Hotelurlaub.

Die Lage des Hotels ist sehr gut, der Ort ist in ca 20 Minuten zu Fuß zu erreichen, der Hafen ca 30 Minuten entfernt, ein Supermarkt schon nach ca 10 Minuten.

Das Reiseziel Kampanien ist vor allem sehr schön wenn man auch “etwas sehen” will- Voraussetzung ist dass man die etwas längeren Transferzeiten nicht scheut. Die Agentur Blue Soul bietet verschiedene größere Ausfüge an (Extrakosten ca 20-40 Euro), ansonsten sind aber auch die Wanderungen und Radtouren die von Frosch selber angeboten werden gut um die nähere Umgebung kennen zu lernen.
Am ersten Tag gibt es von Blue Soul angeboten ein Schnupper-Surfen, ein Schnupper-Katameran-Segeln und ein Schnupper-Tauchen. Dies soll dazu dienen festzustellen ob einem eine dieser Sportarten liegt und ob man einen Kurs dazu buchen möchte. Das finde ich eine sehr gute Sache da man sich nicht gleich festlegen muss sondern ohne Druck alles ausprobieren kann. Über die Qualität der Kurse selber kann ich nichts sagen, habe an keinem teilgenommen.

Von den weiteren Blue-Soul Ausflügen war die Wanderung von Ravello nach Amalfi wohl sehr schön und auch der Ausflug nach Pompeji, der Vesuvbesuch der vorher stattfindet hatte wohl weniger gut gefallen, den kann man sich wohl sparen.
Grundsätzlich kann man solche Ausflüge auch alleine mit dem Zug machen. Hier kann man den kostenpflichtigen aber günstigen Transferdienst von Blue Soul nutzen sich zum Bahnhof fahren zu lassen, Zugfahren selber ist in Italien sehr günstig. So kommt man für 9,60 Euro hin und zurück nach Pompeji, der Zug hält gleich neben der Ausgrabungsstätte. Auch wenn man sonst nicht auf “alte Steine” steht, Pompeji ist etwas sehr Besonderes, da hier nicht nur vereinzelte Säulen rum stehen sondern man eine richtige Stadt erkennen kann und so das Leben der Menschen im Jahre 79 n Ch sehr gut nachvollziehen kann. Dieser Ausflug hat jeden beeindruckt, selbst ein der Hitze (Schatten gibt es dort nur spärlich), da vergehen die Stunden schnell.

Mein persönliches Highlight war der Ausflug nach Capri. Dieser wird nicht organisiert, deshalb hier etwas ausführlicher: Nach Capri kommt man mit dem Schnellboot vom Hafen aus, rechtzeitiges Kaufen der Karten kann sinnvoll sein. Bei dem Schnellboot kann man nicht Draussen sitzen, Mitnehmen von Jacken ist für den extrem klimatisierten Innenraum fast notwendig.
Die Fahrt dauert zwei Stunden und ist unspektakulär. Dafür aber Capri! Am besten gleich im Hafen (vor dem Ausgang rechts) an der Touristeninformation einen Stadtplan besorgen für die Übersicht!
Wer keine Angst hat vor hohen Wellen kann gleich im Hafen eine kleine Bootstour rund um die Insel buchen (ca 14 Euro). Hier wird man mit einem kleinen Boot entlang der Küste gefahren, kann beeindruckende Felsformationen sehen und auch die prunkvollen Häuser entlang der Inselküste bewundern. Achtung, die Einfahrt in die blaue Grotte ist hier nicht im Preis inbegriffen, die Touren sind extra (10,50 Euro). Als ich dort war war die blaue Grotte wegen Wasserverschmutzung sowieso gesperrt.

Weiter gehts am besten mit der Bahn in den Ort hoch. Hierzu gibt es wenn man aus dem Hafen raus kommt gleich auf der rechten Seite Ticketschalter, eine Fahrt kostet (2009) 1,40 Euro und lohnt sich bevor man den ganzen Weg hoch läuft, da kann man die Kraft besser einsetzen, und zwar bei einer sehr schönen Wanderung. Dise ist auf dem Stadtplan mit Nummer 1 ausgewiesen und einer Gehzeit von 1,5 Stunden, man sollte aber locker 2,5 Stunden einplanen. Auf dieser Tour sieht man die schönsten Kütstenbilder überhaput, und für eine Ortsbesichtigung bleibt danach immer noch Zeit.
Statt Wegweisern gibt es auf Capri Kacheln in Hauswänden. Diesen folgt man zunächste durch kleine Ortsgassen Richtung Arc naturale, einen natürlichen Felsloch.

Der Weg dorthin ist schon sehr schön.

Nachdem man von dort die Aussicht genossen hat geht man zunächst ein Stück zurück, durch das Cafe hindurch und direkt dahinter links die Stufen hinab (übersieht man sehr leicht und auf dem Plan nicht gut zu erkennen).
Es geht sehr sehr viele Stufen hinab (aber nicht wieder hoch am Ende, man kann sich entspannen) und durch einen Wald mit wirklich schönen Aussichten dann bis zum Hotel Tragara. Wieder im Ort angekommen ist immer noch Zeit bis zur Abfahrt des Schiffes ein Eis zu essen, sich die teuren Hotels anzusehen oder zu kucken ob wirklich nur der Teufel Prada trägt.

Wem die angebotenen Ausflüge nicht reichen kann sich auch ein Moped leihen bei Blue Soul und damit selber die Gegend erkunden. Hier hat mir vor allem das Örtchen Pisciotta gefallen, ein ursprüngliches Bergdorf ca 15 km entfernt.

Fazit: Auch wenn die Transferzeiten mit ca 2 Stunden immer recht lang sind-Kampanien ist nur zum Baden zu schade. Es gibt so viele lohnenswerte Ausflugsziele in der Gegend, de sollte man nicht versäumen.

Für meinen ersten Segeltörn hatte ich mir die Amalfiküste ausgesucht, die ich als Landratte schon sehr gut kannte. Von Neapel aus ging es zum Ausgangshafen in Agropoli. Hier sollte man unbedingt eine Erkundungstour der Altstadt oben auf dem Berg einplanen. Die engen verwinkelten Gassen belohnen den Aufstieg. Restaurants gibt es auch 2-3, die wir leider nicht auch noch testen konnten. Die Pizzeria unten im Hafen war einfach und günstig, aber die Pizza sehr lecker und der Blick von der Dachterrasse auf den Hafen in der Abenddämmerung fantastisch. Nachtisch gibt es in der Eisdiele darunter und die im Ort sollte man auch nicht verpassen. Samstag Abend war das ganze Dorf in der breiten Fußgängerzone versammelt und auch die kleinsten flanierten gestylt als ginge es um Italy’s next top model.

Das Segelboot vom Typ Bavaria 44 war richtig groß, hatte 4 Doppelkabinen und 2 Naßzellen (die auch wirklich immer naß waren, weil der Boden nicht schräg genug zum Abfluß hin war). Da wir zu neunt waren schlief der Skipper im Salon. Außerdem gab es eine Außendusche und die Möglichkeit in einem Hafen zu duschen, aber wenn man nicht XXL ist, kommt man auch in den Nasszellen gut zurecht. Es gab Bettlaken (aber ich fand meinen Bettbezug praktischer) und für jeden nur ein relativ kleines Handtuch (besser neben dem Strandhandtuch noch ein großes für die Dusche mitbringen).

Die Reisezeit war ideal, es war noch nicht allzu heiß und durch den Wind auf dem Boot tagsüber sehr angenehm. Als sich die Sonne mal länger hinter den Wolken versteckte, musste ich mir eine lange Hose, Pulli und Jacke anziehen, weil es durch den Farhtwind sehr kühl war. Eine windresistente Kopfbedeckung und Sonnencreme >25 sollte man unbedingt dabei haben.

Der Törn in diesem Segelgebiet lässt nicht viel Kreativität zu, da die meisten sicherlich die Inseln Capri, Ischia und Procida [Proschida] sehen wollen und man von dem Ausgangshafen einen Tag hin und zurück braucht. So war unsere Route folgende: Amalfi- dann Übernachtung in einer einsamen Bucht in der Nähe von Sorrento, an Capri vorbei, zwischen Ischia und Procida hindurch zu einem Hafen auf der Rückseite von Ischia, um Ischia herum zu dem kleinen Hafen auf Procida, und dann zurück mit einer Übernachtung in Sorrento. Ich kannte die gesamte Region schon sehr gut, meine Lieblingsinsel ist Capri, wo wir leider keinen Stop gemacht haben, da die Liegengebühren sehr hoch waren.
In Amalfi kann ich das Restaurant im Sarazenenturm (siehe Foto) am ganz rechten Ortsrand sehr empfehlen, weil man auf der Terrasse 270° von Meer umringt ist und auf Amalfi by night blickt. Einen Spaziergang ins nächste Örtchen sollte machen, wem der Rummel in Amalfi zu viel ist. Alternativ könnte man auch ein Stück weiter in Positano anlegen, das Amalfi an sich recht ähnlich ist. Beide beeindrucken durch ihre traumhafte Lage über dem Meer.

Die Felsformation Faraglioni (Foto) haben wir uns aus nächster Nähe angeschaut, sind dann aber vor Capri vorbei gesegelt. Das Foto daneben zeigt den Hafen von Procida, der mir wesentlich besser gefallen hat als der auf Ischias Rückseite, da letzterer direkt an der Hauptstraße lag und das Dorf nicht so alt und ursprünglich wirkt wie das auf Procida. Wer in diesem Hafen auf Ischia eine Eisdiele sucht, wird sie übrigens erst im nächsten Ort finden der sowieso viel schöner ist (vom Hafen aus nach rechts, ca. 15min). Auf Procida lohnt es sich sehr im Dorf links abzubiegen und eine steile Gasse hochzuwandern, auf der anderen Seite wieder runter bis zu einem kleinen Hafen mit 3 Restaurants. Im mittleren haben wir frischen Fisch und Meeresfrüchte zu selbst gemachter Pasta genossen.

Sorrento ist eine sehr schöne Stadt und natürlich beliebt bei Touristen. Die Fahrt in den Hafen ist beeindruckend, weil die Stadt oben über den Steilfelsen liegt. In Neapel waren wir leider nicht, dort würde ich ggf. den Yachthafen La Mergellina empfehlen, weil er in einer sehr schönen Ecke liegt, von dort kann man Restaurants und Eisdiele in Posillipo aufsuchen.

Die Crew war altersmäßig sehr gemischt. Ich war mit 31 die jüngste und fand den Altersunterschied von über 25 Jahren zu den drei ältesten Mitseglern schon sehr groß. Nichtsdestotrotz waren alle sehr nett und unterhaltsam. Einige hatten schon Segelerfahrung und unterstützten den Skipper. Mit angepackt und gesteuert haben alle. Nach anfänglichem Zögern und der Angst etwas falsch zu machen, hat das Steuern bei Windstärke 5 richtig Spaß gemacht. Da es sich nicht um eine Regatta handelte und der Wind meist nur Windstärke 2-3 erreichte, konnte man oft einfach erzählen, lesen oder in der Sonne liegen. Der Skipper hat auf unseren Wunsch den Neulingen viel erklärt und mit den Experten diskutiert. Die Crew war sich einig, dass möglichst viel Zeit segelnd verbracht werden sollte, so dass wir immer gleich nach dem Frühstück ausgelaufen sind und erst abends wieder in einem Hafen (einmal in einer Bucht) angelegt haben.
Gegessen wurde immer auf Deck (einmal bei Regen im Salon). Gemäß demokratischen Beschlusses haben wir dreimal selber gekocht und an den restlichen Abenden Restaurants in den Häfen aufgesucht. Aufgrund schwachen Windes mussten wir mindestens 2 Tage unter Motor fahren, was natürlich die Treibstoffkosten in die Höhe getrieben hat, die am Ende aus der Bordkasse bezahlt werden. Für mich als Einsteigerin waren die unteren Windstärken andererseits ideal, denn ich hatte vorher schon ein bisschen Angst seekrank zu werden, so fühlte ich mich schnell sicher.

Nicht so positiv habe ich die Transfers in Erinnerung. Auf dem Hinweg war wegen Fahrerwechsel ein Umweg notwendig, und der Transfer vom Boot zum Sportclub ließ mehrere Stunden auf sich warten, die man auch am Abholpunkt Boot verbringen mußte.
Die anschließende Woche im wunderschönen Hotel Il Tempio direkt am Strand war nach der Enge an Bord paradiesisch, einfach die perfekte Ergänzung. Jeden Abend ein hervorragendes 4-Gänge-Menü und endlich wieder Bewegung- Wandern, MTB-Touren, Beachvolleyball, Schnuppersurfen und -Catamaransegeln etc.
Die Kombination Segeltörn-Sportclub hat mir so gut gefallen, dass ich schon für Mitte September wieder gebucht habe, dieses Mal in Griechenland.

Reisebericht von D.E.

FROSCH Reiseziel Segeltörn Capri, Ischia & Amalfi

Als „Dauerfrösche“ im Sommer wie im Winter immer mal wieder reiselustig, wollten wir etwas Neues ausprobieren. Gesagt, getan und so buchten wir ganz spontan den Segeltörn im Golf von Neapel, ohne eigentlich genau zu wissen, was auf uns zukommen würde! Skeptisch waren wir schon, eine Woche auf engstem Raum mit sechs weiteren Crew-Mitgliedern zu verbringen. Ebenfalls hatten wir keine Ahnung, ob wir seefest sind und wie uns die „Camping-Atmosphäre“, in Bezug auf die sanitären Anlagen gefallen würde. Später stellten wir fest, dass sich alle unsere Befürchtungen in Luft auflösten und das wir uns gerne mit kleinen Einschränkungen arrangierten.

Samstag

Flug nach Neapel und problemloser Bustransfer (1,5 Std.) nach Agropoli, wo unser Segeltörn begann. Ankunft bei ca. 30°C und Sonnenschein!
So nach und nach trudelten die anderen Mitreisenden ein und an Bord der „Aris“ begrüßte uns Skipper Dieter. Wir inspizierten das Segelboot, eine schon in die Jahre gekommene Bavaria 44 und ergatterten die Bugkabine, die etwas mehr Platz parat hielt, als die anderen drei Kabinen.
Nach dem Füllen der Bordkasse starteten abends alle zusammen einen Großeinkauf im abenteuerlichen „Supermarkt“ von Agropoli. Schon dabei wurde klar, dass die Woche ziemlich spaßig werden würde!
Später spazierten wir oberhalb des Hafens durch das aus dem 7. Jh. stammende
Stadttor und betraten die Altstadt von Agropoli, welche hoch über dem Meer auf einer Felsnase lag, dort genossen wir unseren ersten italienischen Abend in malerischen verwinkelten Gässchen und bei sehr gutem Essen. Danach klang der Abend mit Rotwein und nettem Geplauder an Bord der „Aris“ aus, die im Hafen ruhig vor sich hin dümpelte.

Sonntag

Nach dem Frühstück und der Sicherheitseinweisung ging’s vormittags mit einer teilweise völlig segelunerfahrenen Crew voller Erwartungen los! Wir verließen den Hafen von Agropoli mit Kurs auf Amalfi und setzen die Segel, nach den zuweilen leicht knappen Erklärungen des Skippers Dieter. Erfolgte unsere Umsetzung dann manchmal etwas unbeholfen, kommentierte der Seebär dies mit einem langgezogenen „Eijeijeijeijei“, was zur allgemeinen Heiterkeit beitrug und später zu unserem Schlachtruf wurde. Bei leichtem Wind und glatter See hatten wir einen guten Einstieg und von Reisekrankheit keine Spur. Die Stimmung war bestens und wir genossen ganz relaxt den sonnigen Tag, inkl. Badestop am Nachmittag. Entlang einer der schönsten Küsten Europas, bot sich ein fantastisches Panorama auf steile Schluchten, türkisfarbenes Meer und einsame Buchten. Nach sechs Stunden Fahrtzeit war am späten Nachmittag Amalfi in Sicht. Beeindruckend der Ausblick auf die pastellfarbenen, in die steilen Felsen gebauten Häuser. Im Hafen von Amalfi angekommen, staunten wir nicht schlecht über unsere Nachbarschaft, zu sehen gab es jede Menge Prunk und Protz! Die Ankunft mit einem „Anleger“ (Zitronenlikör Limoncello) gefeiert, startete im Anschluss daran der Ausflug nach Amalfi. Wir schlenderten durch den sehr touristischen, aber schönen Ort, schauten im Dom vorbei und verweilten einige Zeit im Café am Domplatz. Abends zauberte Skipper Dieter als Smutje ein genial leckeres Essen für uns und bei lauen Temperaturen saßen wir noch lange beisammen.

Montag

Nach der morgendlichen Duschaktion auf dem Steg und dem Frühstück, waren wir unterwegs mit Kurs auf Procida. Wir verbrachten einen weiteren sonnigen Tag mit etwas mehr Wind als am Vortag. So langsam vergaßen wir die Zeit und genossen das Faulenzen und immer wieder die imposante Landschaft, sowie einen weiteren Badestop.
Am Nachmittag riss leider das Großsegel, somit kam letztlich der Motor noch zum Einsatz und nach insgesamt 8 Stunden erreichten wir den Bilderbuchhafen von Procida.
Die kleinste Insel im Golf von Neapel ist gerade mal 4 km² groß und vom Massentourismus verschont geblieben. Wir erkundeten jene Marina, an der Matt Damon als „Der talentierte Mister Ripley“ lebte und zuvor „Der Postmann“ Philippe Noiret alias Pablo Neruda Briefe zustellte. Die Requisiten die man inmitten der Fischerdorfkulisse sah, fügten sich bestens ins Bild. Im Hafen schaukelten die lackierten Fischerbötchen, Wäsche trocknete zwischen den bunt gestrichenen Häusern, hier und da schob sich ein Einheimischer im gerippten Unterhemd über den Balkon oder ein alter Fiat 500 bewältigte als einziges Vehikel den Weg durch die engen Gemäuer. Beim Sonnenuntergang leuchteten einige Bauten in einem unglaublichen Ziegelrot und Ockergelb. Procida gefiel uns wirklich sehr!

Dienstag

Gegen 12:30 Uhr startete die unplanmäßige Abfahrt nach Nisida, dort wurde das defekte Großsegel gewechselt. Die Aktion ging pünktlich und unproblematisch über die Bühne und nach nur 45 Min. konnte der Kurs Richtung Ischia aufgenommen werden. Bei leichter bis nicht vorhandener Brise war gegen 18:00 Uhr die größte und brodelnde Vulkaninsel im Golf von Neapel in Sicht, dort ankerten wir vor St. Angelo. Die engen Treppengassen des „Ortes der Engel“ erkletterten wir uns, zu entdecken gab es einen weiteren feinen Ort mit urigen Lädchen. Dem Sonnenuntergang bummelte eine zufriedene Crew entgegen! Später wirbelten wir Matrosen an Bord durch die Kombüse und fabrizierten in einem „Alle-Mann-Manöver“ ein prima Essen, welches dem Mahl unseres Skippers natürlich nicht das Wasser reichen konnte, aber trotzdem sehr lecker war. Bei bester Stimmung verging ein schöner Abend mit Vino und Limoncello.

Mittwoch

Anker auf Richtung Capri. Die Zeit verging wie im Flug, waren wir nicht mit plaudern, Blödsinn verzapfen, sonnen und dösen schwer beschäftigt, wurden Unmengen von italienischem Gebäck und frischem Obst vertilgt – eine gute Kombination, so ließ es sich leben! Ein Badestop wurde natürlich wieder eingeschoben und wenn niemand einen Quallenalarm vermeldete, stürzten sich alle in die Fluten. Das Schiff umsegelte Capri, entlang an kargen, schroffen Steilküsten, aber auch entlang an grünen Hängen. Die legendäre Blaue Grotte vom Massentourismus völlig verstopft, wurde vom Ausflugsprogramm gestrichen. Mittags ankerten wir vor der Marina Piccola und tuckerten mit dem Dingi an Land. In den Altstadtgassen von Capri gab es schicke Restaurants, Cafés und Boutiquen in denen die Reichen und Schönen flanierten. Im Herzen des Städtchens ließen wir uns auf der Piazetta Umberto nieder, welche umrahmt wurde von der großen kuppelbekrönten Kirche und den zweigeschossigen pastellfarbenen Häusern. Wir beobachteten das Treiben, hier traf sich anscheinend ganz Capri. Am Abend lief Smutje Dieter mit uns als Backschaft nochmals zur Bestform auf und es hieß „Boun appetito“!

Donnerstag

Aufbruch zur leider schon letzten Station! Nach Salerno sollte der bislang sparsam vorhandene Wind das Segelboot bringen. Gegen Mittag musste diese Aufgabe allerdings wieder der Motor übernehmen. Beim Zwischenstop zur Grottenerkundung kam das Dingi noch mal zum Einsatz. Mit Vollgas durchkreuzten wir die entdeckte Höhle. Nettes Spielzeug!
Weiter ging es und am späten Nachmittag war Ankunft im wenig einladenden Industriehafen von Salerno. Die in die Amalfiküste eingebettete größere Universitätsstadt schien touristisch ziemlich verschont geblieben zu sein, einen kleinen Einblick in die landestypische Lebensweise erhielten wir dort. Unser Weg führte uns durch stickige, uralte Gassen, entlang an kleinen Läden, bis hin zur Kathedrale San Matteo. Sehenswert war die gepflegte, historische Altstadt schon, auch wenn dieser Ort nicht unbedingt zu den Höhepunkten der Reise zählte. Unser Skipper steuerte uns zu einem wirklich hervorragenden Restaurant und beim ausgedehnten Abendessen ließen wir es uns richtig gut gehen.

Freitag/ Samstag

Unser letzter Segeltag führte uns zurück nach Agropoli. Noch mal verbrachten wir den Abend in der Trattoria, hoch über dem Hafen und verprassten die letzten Euros aus unserer Bordkasse.
Morgens verabschiedeten wir uns wehmütig mit einem letzten „Eijeijeijeijei“ von Skipper Dieter, eine geniale Woche ging damit leider zu Ende und vor uns lag eine weitere Ferienwoche im Sportclub Il Tempio…

Das Zusammenleben an Bord stellte sich als sehr harmonisch heraus. Obwohl alle Crewmitglieder (8 Matrosen + Skipper) ziemlich unterschiedlich schienen, gab es keinerlei Unstimmigkeiten und jeder packte mit an. Wir hatten jede Menge Spaß und empfanden Erholung pur.
Das Segelboot zeigte sich schon etwas „verwohnt“, die Ausstattung eher einfach. Unser Skipper musste im Salon schlafen, da alle Kojen belegt waren. Etwas zu wünschen übrig, ließen die sanitären Anlagen in den Häfen, bzw. es waren teilweise gar keine vorhanden. Geduscht wurde somit meistens am Steg.
Das Segelrevier stellte sich sehr abwechslungsreich dar und ist empfehlenswert. Den größten Teil unserer Strecke fuhren wir leider unter Motor, da es wenig Wind gab, für diese Jahreszeit aber wohl eher normal. Der Umstand kam unseren Mägen allerdings zugute, Reisekranke gab es an Bord keineswegs. Die Pontinischen Inseln erreichten wir nicht, da die Ausflüge an Land zeitlich in dieser Form sonst nicht möglich gewesen wären. Die Landgänge führten uns in die schönsten Orte entlang der Amalfiküste und des Golfes von Neapel. Sicherlich ist die Region nicht die preiswerteste, aber es lohnte sich in jedem Fall!

Ein weiterer Segeltörn mit neuem Ziel wird bestimmt folgen!

Ein geschicktes Händchen hat meine Freundin, das hat sie schon öfter bewiesen. Daher habe ich mich auch voll auf sie verlassen und überließ ihr die Auswahl unseres Reiseziels. Klar, ich wusste, dass bei Frosch nicht viel schief gehen kann. Aber mit Marina di Casal Velino in Kampanien hat sie eindeutig ins Schwarze getroffen. Hier ist für jeden etwas dabei: Viel Komfort, unberührte Natur, vielseitiger Sport, lecker Essen und schöne Ausflüge.

Wir waren überwältigt, als wir nach der Ankunft sahen, dass wir von unserer Terrasse nur ein paar Schritte durch den Garten bis zum Meer gehen brauchten. Das Hotel hat einen Privatstrand mit kostenlosen Sonnenliegen und –schirmen. Ich empfand einerseits die Ruhe und auch den Schatten durch die Sonnenschirme als großen Luxus und sehr erholsam. Eine Empfehlung ist der Urlaub auch für alle, die gutes Essen lieben. Das Abendessen war jeden Tag unheimlich lecker. Leider habe ich die vier Gänge und das Salatbuffet fast nicht geschafft. Obwohl ich nach den vielen sportlichen Aktivitäten immer einen Riesenhunger mitbrachte.

Für Leute, die nicht nur am Strand liegen, sondern sich auch gerne bewegen wollen, ist hier Einiges geboten. Das Mountain-Biken und den Wassersport habe ich nicht getestet. Die anderen erzählten mir jedoch abends begeistert von ihren Erlebnissen.

Ich nahm dafür so oft wie möglich an den Wanderungen teil. Da das Hotel im Cilento-Nationalpark liegt, erwartet den Wanderer hier herrliche Natur und viel Grün.
Frosch bietet Wanderungen in der näheren Umgebung des Hotels an. Mit dem Kooperationspartner von Frosch „Blue Soul“ kann man Ausflüge zu weiter gelegenen Zielen wie z. B. Pompeji unternehmen.

Mein Höhepunkt war die CilenTour mit Blue Soul. Wir fuhren dafür ins Hinterland des Nationalparks, wo die Natur besonders unberührt ist. Unsere Wanderung führte uns vorbei an der traumhaften Calore Schlucht, die umgeben von bewaldeten Bergen ist. Mittags konnten wir uns mit hausgemachten Nudeln stärken und unsere verschwitzten Körper wieder etwas trocknen lassen. Die hochsommerlichen Temperaturen ließen den Schweiß nämlich geradezu strömen.

Nach dem Mittagessen konnten wir noch einmal ordentlich unsere Kondition trainieren. Unser Ziel war dieses Mal das Dorf Laurino, das stolz auf einem Berg thront. Von dort oben genießt man einen weiten Ausblick auf die Umgebung. Und da jeder sein Tempo selbst wählen konnte, habe ich den steilen Anstieg auch nicht als zu anstrengend empfunden.

Ein weiteres Highlight war die Tour nach Amalfi. Zunächst hatten wir Zeit uns das schöne Örtchen Ravello anzusehen. Von hier aus starteten wir mit unserer Wanderung. Die Ausblicke auf die Berge und die Amalfi-Küste entschädigten für die schwüle Hitze. Für Kniegeschädigte ist die Tour allerdings weniger empfehlenswert. Denn schon vor der Mittagspause geht es lange Zeit unzählige Treppen bergab. Meine Beine zitterten vom vielen abwärts Gehen, als wir in dem Dorf Minuta ankamen, wo wir einen Pizza-Stopp einlegten. Auch der Weg nach der Pause ging stetig bergab, an beeindruckender Bergkulisse und einem Bach vorbei durch das Tal der Mühlen. Immer wieder hat man Ausblicke auf das Ziel: Amalfi. Hier kamen wir gegen Nachmittag an. Es blieb noch genügend Zeit, den Ort anzuschauen, ein Eis zu essen und sich von den Anstrengungen der Tour zu erholen. Den krönenden Abschluss des Ausflugs bildete eine Bootsfahrt von Amalfi nach Salerno, bei der wir entspannt die schöne Küste bestaunen konnten.

Tage ohne Wanderung endeten dank des Fitnessangebots des Frosch-Teams nicht zwangsläufig bei „Powerbeaching“. Die Kurse waren gesundheitsorientiert ausgerichtet und machten zudem großen Spaß. Und das nicht nur, weil sie auf einer Terrasse mit Blick aufs Meer stattfanden. Abgerundet wurde das Programm durch Nordic-Walking, Jogging und Erlernen von Rückenmassage.
Auch abends waren die Frosch-Teamer unermüdlich und organisierten Parties, Public Viewing der Fußball-EM oder Chillen am Strand mit Sangria.

Die eine Woche unseres Aufenthaltes in Casal Velino verging wie im Flug. Vielen Dank an das Frosch-Team für eine wunderschöne und abwechslungsreiche Zeit. Auch meine Freundin war als „Neu-Frosch“ von dem Konzept begeistert. Vor allem das Gruppengefühl, das sich meiner Erfahrung nach immer bei Frosch Urlauben einstellt, war für sie eine neue und schöne Erfahrung. Eine Sorge bleibt mir jedoch: Was mache ich, wenn ich wieder einmal mit Frosch verreisen will? Ich glaube, Kampanien kann so schnell kein anderes Ziel toppen.

Arbeit, Arbeit, Arbeit… und plötzlich war er da….der Urlaub. Mit 4 Freundinnen ging es diesmal mit Froschreisen nach Kampanien. Und so verschieden wir vier auch sind, für jeden war etwas dabei!!!

Hotel Il Tempio:
Kurz gesagt: super Lage direkt am Meer, leckeres Essen (wir hatten alle Angst vor der Waage) und schöne Anlage. Einzig die Handtücher ließen an Sauberkeit zu wünschen übrig und die Reinigungskräfte habe so manche Ecke nicht mit in ihrer Planung berücksichtigt, aber trotzdem ein tolles Hotel! Bei uns war es ziemlich windig, so dass wir eigentlich nicht am Strand liegen konnten, ohne uns in Handtücher zu wickeln. Aber in der Reihe „hinter“ dem Strand stehen noch Liegen auf einer Wiese und hier war das Relaxen eine Wohltat….. Im Hotel waren fast nur Frösche, mit 50-60 Fröschen fand ich die Gruppe zu groß, aber das ist ja Geschmackssache.

Unsere Teamer:
Auch hier gab´s nichts zu meckern: alle super nett, bemüht und flexibel.
Steffi (eigentlich MTB-Guide) musste plötzlich Reiseleiterin spielen (die Vorgängerin war plötzlich abgereist) . So schnell steigt man vom MTB-Guide zum Reiseleiter auf, gut gemacht!!
David (MTB-Guide) hat die Touren immer super auf die Gruppenstärke abgestimmt und auch die Letzten motiviert.
Jan (Fitness) musste plötzlich einspringen und ist mit uns in Kampanien angekommen. Er hat zügig seine kleinen Wanderungen gelernt und sich auch in Sachen Fitness gut geschlagen. Ich fand allerdings „Das Erlernen der Rückenmassage“ am Besten.

Der Urlaubsstress fing dann am Infoboard an. Ich wollte nämlich möglichst viel Sport machen und musste deshalb die Tage gut planen. Da hatte es eine Freundin schon besser, die einfach nur zum Relaxen mitgekommen ist.

Am Samstag ist Anreise und am Sonntag Schnuppertag. Eine kleine Wanderung, Bikeeinweisung und der Versuch, mehr als 1 Meter auf dem Surfbrett zu stehen. Und das Wichtigste : Der Eisladen im Örtchen wird eingeweiht, in dem sich die Frösche immer nach den Touren treffen und erste Eindrücke austauschen.

Wanderungen:
Fast jeden Tag wurde eine kleine Wanderung angeboten (2-3 Stunden, 200-300 Höhenmeter). Ich glaube, die sind für jeden zu schaffen und führen in die unmittelbare Umgebung. Da ich eher biken war, habe ich eigentlich keine mitgemacht, aber die Anderen kamen immer gut gelaunt zurück.

Biketouren:
Geradeaus geht es in Kampanien nie, eigentlich eher immer hoch und kurz wieder runter, aber ich fand die Touren toll. Meist war ich eher hinten in den Gruppen zu finden, aber auch auf die Letzten wurde gewartet. Es geht meist vom Hotel aus los und David hat immer je nach Gruppenstärke die Steilheit der Strecke bestimmt. Zwischen 300 und 700 Höhenmetern bin ich gut mitgekommen, aber es gab auch mehr Höhenmeter und Off-Road Touren für die Cracks unter all´ den Fröschen.

Am Abend:
Jeden Abend wurde etwas veranstaltet. 80-er Party, Chillen am Strand, Casal Velino by Night, Fussballturnier gegen Italiener, etc… Während meine Zimmernachbarin die Parties genossen hat, konnte ich schon mal mit meinem Bett flirten…. Wie gesagt, für jeden etwas dabei.

Externer Anbieter:
Größere Touren wurden von einem externen Veranstalter angeboten und kosteten zwischen 20 und 40 Euro.

Ich war in beiden Wochen an der Amalfiküste. In der ersten Woche haben wir allerdings wegen Nebels kaum etwas gesehen, aber beide Touren lohnen sich. Bei der ersten Tour wandert man an der Küste entlang, um dann 1137 Stufen hinab nach Positano zu „stolpern“. Bei der 2. Tour sieht man etwas mehr das Hinterland und Amalfi. Beide enden in einer Bootstour nach Salerno, auf der man dann die Küste vom Wasser aus genießen kann.

Vesuv/Pompeji: Nach einiger Überlegung (ich bin eher ein Kulturbanause) bin ich aus Pflichtbewusstsein auch dorthin gefahren. Leider kann man nicht auf den Vesuv wandern, sondern wird quasi fast bis oben gefahren. Sehr spektakulär war es am Krater nicht, man könnte sich auch schon vorher in Pompeji absetzen lassen, was ich wohl beim nächsten Mal machen würde. Dort nämlich wird die Zeit knapp. Nach einer witzigen und auch für mich informativen Führung hetzt man nämlich noch in 30 Minuten ein paar andere Sehenswürdigkeiten ab, die man sonst hätte in Ruhe angucken können. Aber selbst ich fand den Tag gelungen….

Freitags finden eigentlich immer die langen Wanderungen statt (18 km) und wären bestimmt schön gewesen. Leider spielte bei uns das Wetter nicht mit und beide sind ausgefallen. Schade, aber in beiden Wochen mussten wir immer wieder unser Regenzeug bemühen.

Cilentour:
Das war die einzige Tour, die mir persönlich nicht so gefallen hat. Man wandert sicherlich in ganz schöner Natur (ich würde es eher als Spaziergang bezeichnen), aber die Länge der Busfahrt hat sich für die Ziele nicht gelohnt. Wir 4 waren da wohl gleicher Meinung, aber das tat unserer Stimmung trotzdem keinen Abbruch.

Kajaktour:
Das war einfach nur witzig… gut zu schaffen und am Schluss war ich mir mit Tina auch einig, wie wir vorwärtskommen und wohin wir fahren wollten.

Was mich gewundert hat??
Das von den vielen Fröschen höchstens 2 surften und 5 Catamaran fuhren…..

Wenn also das Wetter etwas beständiger gewesen wäre (2 Tage saßen wir wegen Dauerregen wirklich im Hotel fest), wäre es ein noch schönerer Urlaub gewesen, aber dafür kann Frosch ja nun wirklich nichts…..

Und so geht es bald wieder mit Frosch auf Reisen … man sieht sich …

Viel Spaß in Kampanien!!

Diesmal sollte es Kampanien sein, Wassersport und Radfahren und etwas Kultur, die Tage im Oktober auch noch lang genug für viele Aktivitäten… Das Landgut „Parmenide“ stand auch zur Wahl, aber das Hotel „Il Tempio“ liegt nun einmal genial direkt am Meer, kurze Wege, noch mal eben vor dem Frühstück schwimmen gehen oder den Sonnenuntergang über dem Meer genießen, es war auf jeden Fall die richtige Wahl. Hoteleigener Strand mit Liegen und Sonnenschirmen, ganz schön dekadent, der schicke Pool eiskalt, also mehr was für`s Auge. Direkt am Strand liegt auch das Wassersportzentrum von „Blue Soul“ und die Strandbar Lido, Ort für einen mittäglichen Snack und natürlich für abendlichen Parties.

Das Essen: gut, reichlich und abwechslungsreich, beim Frühstück vieles in diesen kleinen Verpackungen (Kekse, Vollkornbrot) aber auch frisches Obst, Joghurt usw., zum Abendessen gab`s wie in Italien üblich mehrere Gänge, bis auf den Salat wurde alles am Tisch serviert. Im Speisesaal wurde es abends schon mal etwas trubelig, umherwuselnde Kellner und aufgedrehte Frosch-Gäste, die die Erlebnisse des Tages austauschen. Wir hatten ein Zimmer im Erdgeschoss, die haben den Vorteil, dass es eine Terrasse gibt mit Stühlen und Tisch und Wäscheständer (sehr wichtig). In der Empfangshalle des Hotels steht ein Sportschau- und EM(!)-tauglichen Fernseher, auf den Zimmern meines Wissens nur eingeschränktes TV-Angebot.

Die Wassersport-Station wird von Blue Soul betrieben, alles was mit Sportgeräten über und unter Wasser zusammenhängt, liegt in den Händen der Blue-Soul-Mitarbeiter.

Für Kampanien habe ich mich auch deshalb entschieden, weil man dort tauchen kann. Unter den Frosch-Gästen gab es ausser mir noch max. 2 Taucher. Die Assis haben berichtet, dass es im Sommer selten mehr als 2 tauchende Frösche gab, es kommen schon mal Gäste anderer Hotels dazu. Die Ausrüstung war gut, man konnte alles ausleihen, die Gruppen waren klein, denn ins Schlauchboot passten max. 6 Leute plus Material, bei Bedarf wurde ein zweites Schlauchboot besorgt. Eine Lampe wurde übrigens gratis verliehen, denn die braucht man in den Grotten und Höhlen auf jeden Fall.

Die Tauchplätze liegen am Capo Palinuro, bei ruhigem Meer geht es mit dem Schlauchboot in ca. 45 min dorthin. Wir haben immer 2 Tauchgänge gemacht und sind in der Pause in den Hafen von Palinuro auf einen Latte macchiato eingekehrt.

Das Capo Palinuro ist über und unter Wasser von Grotten und Höhlen zerfurcht, die dieses Tauchgebiet interessant machen. Es gibt miteinander verbundene Höhlen, man kann durch Löcher, Tunnel und Spalten tauchen, in Höhlen austauchen, zu Sehen gibt es Gorgonien, häufig Nacktschnecken, riesige Steckmuscheln, Schwarmfisch, ein paar größere Fische, gelegentlich einen Octopus. Die Sicht war meistens sehr gut. Es gibt auch einfache Tauchspots, aber besonders reizvoll ist das Gebiet für erfahrene Taucher. Ich fand die Tauchgänge in diesen kleinen Gruppen mit dem super engagierten und kompetenten Assi Mitch sehr nett und entspannt.

Die Mountainbike-Touren führten fast ausschließlich über asphaltierte Straßen, selten mal eine flache Schotterpiste. Meistens gab es zwei unterschiedliche geführte MTB-Touren pro Tag, wer wollte, konnte auch beide mitfahren. Die Räder: immer genug da, die üblichen Scott-Hardtails, gegen Ende der Saison komplett fahrbereit, aber so manche Schaltung nicht mehr ganz frisch. Helme waren zwar vorhanden, aber in einem sehr abgenutztem Zustand. Vielleicht schafft Frosch ja für die nächste Saison ein paar Rennräder an, der Cilento ist ein schönes Rennrad-Revier. Herrliche kaum befahrene Serpentinenstraßen durch Wälder, Obsthaine und Felder von einem Bergdörfchen zum nächsten. Unbedingt zu empfehlen ist die Tagestour rund um (und ggf. auf) den Monte Stella, den „Hausberg“, die letzten 600 Höhenmeter durch schattigen Wald sind zwar etwas steil, aber die Tour hält super Aussichten, wenig Autoverkehr und geniale Panoramastraßen bereit, den Eisstop in Omignano nicht zu vergessen. Ein paar schöne Schotterpisten haben wir schließlich auch noch gefunden…

Die Kat-Segler und Windsurfer haben so manche Stunde im Liegestuhl und auf Wind wartend verbracht. Der Wind ist nämlich (so hieß es) in diesem Revier ein thermischer auflandiger, also im Sommer am besten. Wer einen Surfschein hatte, konnte übrigens die Surfbretter kostenlos benutzen.

Einmal haben wir uns (ebenfalls bei Blue Soul) Roller ausgeliehen und sind in den Cilento hineingefahren. Unzählige Serpentinen rauf und runter, einsame Bergdörfer mit winzigen Cafes, Kastanienwälder und ganz viel Natur. Sehr spaßig und zu empfehlen, aber nur bei trockenem Wetter. Sobald es regnet, werden die Straßen rutschig und Serpentinen zur echten Herausforderung (uns hat der Regen zum Glück erst an der flachen Küste erwischt).

Wir haben uns allerdings oft gewundert, warum gerade an der Küste ständig Müll am Straßenrand herumliegt, inzwischen hat ja jeder schon von den Entsorgungsproblemen in Neapel gehört, aber zu einem Nationalpark passt das – finde ich – einfach nicht.

Es gibt eine brauchbare Straßenkarte „Provincia di Salerno“, 1:170.000, die war für selbstorganisierte Touren hilfreich. Eine gute Wanderkarte mit Höhenlinien war nicht zu bekommen. Zusätzlich zum angebotenen Programm hatten die Frosch-Teamer eine umfangreiche Mappe mit Tourenvorschlägen zusammengestellt.

Zu den Wanderungen kann ich wenig sagen: es gab zwei oder drei kleine Wanderungen vom Hotel ausgehend (z.B. zur Festung Velia), die anderen Wanderungen waren mit Bustransfers und ggf. weiteren Besichtigungen verbunden.

Durch die Agentur „Blue Soul“ wurden verschiedene Ausflüge zur Amalfi-Küste angeboten, man konnte aber auch leicht per Zug einige Orte und Sehenswürdigkeiten an der Küste selbst erreichen. Der Ausflug nach Pompeji: ein Muss. Recht langer Bustransfer zwar, aber absolut sehenswert! Wir sind nicht (wie die anderen) vormittags erst auf den Vesuv heraufgefahren, sondern direkt in der Ausgrabungsstätte von Pompeji geblieben. Das Gelände ist so weitläufig, interessant und umfangreich, dass man dort gut einige Stunden verbringen kann. Besonders beeindruckend waren die sehr gut erhaltenen Wandmalereien, wie Farbfotos aus der Römerzeit… Die anschließende gemeinsame Führung war kurzweilig, aber nachdem es morgens schön leer war, wurde nachmittags das Gelände förmlich von Touristengruppen überschwemmt.

Alle Tourenangebote wurden an einem Info-Abend zu Beginn jeder Woche ausführlich vorgestellt. Insgesamt war das Angebot der Teamer so reichhaltig, dass ein überdimensionales Infobord wie ein „Stundenplan“ über alle möglichen Aktivitäten informierte. Biketour, Wanderung, Ausflug, Seekajak-Tour, die 1-Wochen-Gäste konnten sich kaum entscheiden… Besonders gut fand ich die tägliche wechselnden Fitness-Angebote, z.B. Step-Aerobic oder Stretching auf dem Dach der Lido-Strandbar. Natürlich gab es auch ein Abendprogramm, Parties im Lido, Lagerfeuer am Strand, Casal Velino bei Nacht usw.

Anfang Oktober war die Saison in im Touri-Örtchen Casal Velino wirklich vorbei, es gab noch 2-3 geöffnete Bars, darunter die Nr.1-Anlaufstelle für Eis und Latte Macchiato an der Strandpromenade. Ich kann mir vorstellen, dass im Juli und August, wenn die Italiener Ferien haben, in dem Ort einiges los ist.

Insgesamt ist Kampanien ein sehr schönes und abwechslungsreiches Reiseziel, beliebig viel Sport, Besichtigungen oder einfach nur Power-Beachen, alles ist möglich. Den Altersschnitt der Gäste fand ich recht hoch, das lag eventuell an der Jahreszeit oder daran, dass das „Il Tempio“ sicherlich bezüglich Lage und Ausstattung eines der komfortabelsten Frosch-Ziele ist.